Ud Af Natten
De mørkeste perioder. Vi oplever dem alle sammen. De er en del af livet - en del af det at være menneske - men hvordan kommer vi godt igennem dem?
Måske kan du finde nogle svar her. Finde lidt støtte og trøst, hvis du er midt i det, der føles ubærligt. Hvis du sidder i følelsen af sorg og smerte og har svært ved at se lys eller håb og bare gerne vil finde ind til glæden igen.
Jeg har finkæmmet landet for terapeuter, eksperter, forskere, shamaner, psykologer, kloge koner og vise mænd og andre, som inspirerer. Dem udspørger jeg i "Ud af Natten" for at få deres syn på sorgen og smerten. De deler perspektiver, kærlige råd og fortæller om mulige veje, som vi kan gå på, når vi bare gerne vil ud af natten.
Stort set alle kommer i samtalerne med budskabet om, at det er i mørket, vi kan transformere os, så vi oplever mere liv og mere lys. Larven forpupper sig i mørket og forvandles til farvestrålende sommerfugl. Folder vingerne ud og løfter sig op. Det kaldes metamorfose.
For nylig har jeg selv været der - i sorgen og smerten - og jeg havde i den periode virkelig brug for at høre, at jeg ikke var alene, og at der var lys forude. Derfor den her podcast. Den er til alle Jer, der synes, at livet i mørket er svært at være i.
Ud Af Natten
# 1- Om at finde kærligheden i mørket - med Anja Steensig
Her får du første afsnit af "Ud af Natten". Jeg håber inderligt, at det vil give dig noget, som du kan bruge på din vej.
Jeg får her et perspektiv på sorg og smerte af hjertementor, forfatter og foredragsholder, Anja Steensig. Hun tror på Gud, og i afsnit 1 fortæller hun om, hvordan hun i sin ungdom på en bænk i New Yorks Metro mødte det, der fik hende til at tro.
Både lyset og mørket er kærligt og vil os det bedste, siger hun.
Uh, når jeg skriver det her i introteksten, så får jeg helt gåsehud, for jeg ved, hvad hun mener. I sorgens sårbarhed findes der nemlig noget vigtigt.
Så... her får du en lille teaser, og tryk så på knappen og lyt ;-)
”Så når vi sidder der og er helt bløppede og nøgne og sårbare, så er der en invitation til… hvad nu hvis, vi lader være med at stræbe efter, at alting skal være, ligesom det var før. Hvad nu hvis, vi i stedet for prøver herfra at se - gad vide, hvad livet har at tilbyde mig herfra, og hvad jeg har at tilbyde livet, hvis jeg tillader mig selv at blive ved med at være nøgen… hvis jeg tillader mig selv at blive ved med at være så sårbar”.
Vil du vide mere om Anja, så klik ind her: https://www.anjasteensig.dk/
Læs mere om mig, Diana Lillianna Axelsen, på mind-body-energy.dk.
Hvis du vil følge "Ud af Natten" på Facebook, så meld dig ind i gruppen af samme navn. Så får du meldinger om, når der er nye afsnit og info om gæsterne m.m.
Det betyder også noget, hvis du giver podcasten et like eller en anmeldelse. Så hopper vi op i søgealgoritmerne, og flere får øje på både den og de mange muligheder, der er derude. For sorg og smerte er svær at være i - det ved jeg - og det hjælper tit at høre om, at der er lys forude.
